運動前後舒緩肌肉繃緊精油組合推介

Posted by webadmin 2026/07/31 0 Comment(s) 學習小寶庫,
好多香港朋友日日健身、行山、跑步,運動爽完之後,代價就係全身肌肉僵硬
痠痛,拉筋、熱敷治标不治本,肌肉結節永遠散唔開。 我哋打造多款專屬運動
芳療按摩複方,全部選用草本濃郁精油,唔有甜膩花香,男女通用,氣味大眾
又舒服。配方設計十分貼心,運動前、運動後兩個階段都適合使用。 運動前
按摩,可以溫暖肌肉,活化組織,讓身體做好準備,減少運動拉傷;劇烈運動
過後,進行深層芳療按摩,精油滲透力強,快速舒緩僵硬肌肉,排走累積疲勞,
化解乳酸堆積。 使用方法十分簡易,混合基礎油稀釋就能使用,屋企自己按摩
都得。 一眾熟客真實用後感受:以前運動隔一日周身唔自在,用呢款精油按摩
之後,肌肉明顯柔軟好多,酸痛感大幅減退,香氣仲可以撫慰運動之後煩躁嘅
心情。無論專業運動人士,定係閒暇運動嘅普通人,都非常適合。 肌肉酸痛真
係會降低運動熱情,一款好嘅芳療複方,可以讓你放心盡情運動。
 

建議組合 (這些複方精油應與 20ml 基礎油混合,或按比例調整用量。)

1. 4滴迷迭香 > 4滴薰衣草 > 4滴馬鬱蘭

2. 4滴松木 > 4滴白千層油 > 4滴檸檬

3. 5滴百里香 > 4滴檸檬 > 3滴黑胡椒

4. 5滴馬鬱蘭 > 4滴薰衣草 > 3滴德國洋甘菊精油

5. 5滴馬鬱蘭 > 4滴雪松木 > 3滴肉荳蔻

6. 5滴快樂鼠尾草 > 4滴黑胡椒 > 3滴檸檬草

7. 5滴麥盧卡精油 > 4滴杜松子 > 3滴葡萄柚

8. 5滴薰衣草 > 4滴羅勒 > 3滴羅馬洋甘菊精油

9. 5滴迷迭香 > 4滴快樂鼠尾草 > 3滴羅勒

10. 6滴檸檬 > 5滴迷迭香 > 1滴薄荷油

Leave a Comment